节目一开始，“极挑团”先在万丈深渊上的吊桥来了场“心跳测试”。黄景瑜刚踏上摇摇晃晃的吊桥就浑身僵硬，对着镜头喊“谁能救我一下”，反差萌让网友笑称“东北猛男秒变宝宝”。贾乃亮明明自己腿都在抖，还强装镇定当“气氛组”炒股配资开户官网，结果被山风吹得发型凌乱，秒变表情包。最绝的是杨超越，直接摘了隐形眼镜“眼不见为净”，结果被风吹得眼泪狂飙，边哭边往前挪的样子又惨又好笑。
真正的“地狱模式”在后面——百米悬崖攀爬。郭京飞自告奋勇打头阵，爬到一半突然对着下面喊“我有点想放弃”，但看到身后队友的眼神又咬牙继续，嘴里念叨“不能怂，甜馨还在看呢”的贾乃亮更是把“老父亲的倔强”刻在了DNA里。黄明昊直接开启“热血少年”模式，边爬边唱《逆战》给自己打气，连安全绳勒得肩膀发红都没吭声。最让人意外的是杨超越，前一秒还在吊桥上哭鼻子，攀岩时居然全程带笑，甚至跟黄景瑜开玩笑“你恐高的样子好像我家猫被踩了尾巴”。
当然节目也没忘了“搞笑基因”。在青岩古镇的“美食狼人杀”环节，黄明昊刚用辣椒粉套路别人，转头就被同样的招数整蛊，辣得狂灌水；贾乃亮因为话太多被全员票出，气到直接躺在地上装死，结果被王迅用树枝“戳脸叫醒”。到了露营夜，黄明昊和杨超越煮泡面差点把锅烧糊，郭京飞和王迅却拿着吉他唱起《朋友》，画风从“极限挑战”秒变“温馨家庭伦理剧”。
网友看完纷纷留言：“这才是内娱真人秀该有的样子！没有剧本，全是真实反应”“黄景瑜恐高还坚持爬完全程，路转粉了”。不过也有观众提醒：“专业动作请勿模仿，普通人千万别学！”毕竟不是谁都有明星们背后的安全保障团队呀。
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